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    干性肌肤怎么保养?6个方法做好皮肤护理保养

    时间:2017-10-26  来源: 家庭医生在线

    深圳小山村网 www.gazpr.com 干性皮肤的苦恼是,皮肤看起来干燥,没有任何水分,整张脸就容易黯淡下来。因此,干性皮肤的人需要做好皮肤保养。那么干性皮肤要如何保养呢?下面一起来看看吧。

    什么是干性皮肤

    干性皮肤,指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤,皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽 。

    干性皮肤最明显的特征

    皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感。

    干性皮肤怎么保养?

    1、温和洁面

    干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面,并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。

    2、日常保养工作

    白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强,选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不要使劲揉搓皮肤。

    晚上——眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

    3、保湿工作

    和油性皮肤相比,干性皮肤最不好的一点就是比较容易生皱纹,所以一定要做好保湿的工作,才可以有效的预防衰老,在保湿之前要先确定自己是需要补水还是需要补油,然后在采取措施,这样效果会更好,很多干性皮肤的人皮肤都非常的敏感,所以一定要温和的洁面,不要选择有化学添加剂的洁面用品,尤其是不要使用肥皂来对面部进行清洁。

    4、饮食调理

    干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,补充水份,多喝水,选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。

    5、不要等到口渴了才喝水

    内部保湿--每日喝6杯水,并请喝硬水仅有外部保湿是不够的,平常最好多喝水。你喝下的水将从内部注满你的体内细胞,而使你脸色鲜明看上去润泽。如果未喝足够的水,你的皮肤将起皱松弛。水不仅是肌肤最基本的、辅助剂,又是一种奇妙的清洁剂。几乎所有的美容医生都建议我们每天要喝6~8杯水,以便充分地给皮肤细胞补充失去的水分。

    6、勿用收敛产品

    干性皮肤勿须使用收敛产品。如觉得皮肤有紧绷感,可在洗完脸后用无酒精成分的泉水喷雾滋润皮肤,或跳过化妆水的步骤,直接擦拭乳液即可。



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